sopa de quiabo

INGREDIENTES
1/2 kg de quiabo
2 batatas grande
1 cenoura média
1/2 pacote de macarrão
1 tablete de caldo de galinha
1 sazón
1 extrato de tomate
2 colheres de (chá) de mostarda
2 copos de água
sal a gosto

dieta do quiabo

MODO DE PREPARO
Cortar o quiabo, cenoura e a batata em cubos pequenos
Colocar um fio de óleo dentro da panela de pressão, depois o tablete de caldo de galinha e em seguida colocar o quiabo, cenoura e a batata, deixe fritar por 1 minuto
Adicione o extrato de tomate e a água, a mostarda o sazón e sal a gosto
Adicione o macarrão
Tampe a panela de pressão e deixe cozinhar até pegar pressão, assim que pegar pressão deixe no fogo por 8 minutos
Desligue e deixe toda a pressão sair por si própria
Sirva em seguida

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